Muévete en casa es el espacio con el que La 2 anima a todos
los ciudadanos a cuidar su forma física desde sus domicilios durante el tiempo
de aislamiento por el coronavirus con clases de 30 minutos. Se emite cada mañana de 09:00 a 09:30 h de
Lunes a Viernes y estará conducido por el profesor de fitness de Operación
Triunfo, Cesc Escolà.
Así mismo, desde el botón rojo del mando a distancia, si tu televisión está conectada a internet tienes la posibilidad de realizar la clase a cualquier hora a través de Rtve a la carta, al igual que accediendo a través de tu ordenador, tablet o smartphone.
Consciente de la necesidad y los beneficios del ejercicio
físico, La 2 pondrá a disposición de toda la audiencia cada día este programa
con ejercicios sencillos y diferenciados por edades. Cesc Escolà presentará
este espacio desde casa, con los medios técnicos adecuados para su emisión en
televisión. Además, para realizar los ejercicios, propondrá utilizar objetos de
uso cotidiano que están a mano en todos los domicilios: sillas, mesas, botellas…
¡Yo me muevo! ¿tú te mueves?
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